中文大學校刊 二零二零年第一期

新冠實錄 39 從香港、新加坡、澳門及 台灣等地可見，市民愈是 謹慎，感染個案相對愈少。 事實勝於雄辯。 譯自Laignee Barron，‘What We Can Learn From Singapore, Taiwan and Hong Kong About Handling Coronavirus’， 《時代》雜誌，2020年3月13日 一系列抗疫措施，包括全民戴 口罩、保持社交距離、勤洗手， 對控制新冠疫情至關重要。 譯自Victor Ting，‘To mask or not to mask: WHO makes U-turn while US, Singapore abandon pandemic advice and tell citizens to start wearing masks’， 《南華早報》，2020年4月4日 每個人生存在世都有風險， 很難完全是零風險，只能盡 量減低它。我建議不要24小 時不斷看資訊，想想有其他 甚麼可以做，訂下一些可完 成的目標，如根據網上的指 示做運動，也可以做靜觀練 習，減少看資訊的時間，避免 不停思考最壞的情況。 ⊲ 賽馬會公共衞生及基層醫療學院院長黃仰山教授 張綺霞，＜中大公共衞生專家黃仰山 教港人紓緩瘟疫焦慮情緒 方法＞，《信報財經新聞》，2020年3月20日 ▲ 內科及藥物治療學系系主任許樹昌教授